2023-08-28 23:09:10 來源 : 騰訊網
如今，熬夜已經成了現代人的“通病”
有人是為了工作、學習
(資料圖片僅供參考)
有人是過夜生活吃宵夜哈啤酒
有人是抱著手機刷抖音看小說
統(tǒng)統(tǒng)半夜三更都還“眼睛瞪得像銅鈴”
“熬夜大軍”是為啥舍不得結束這一天？
今天跟著小編在興文街頭走一走
聽聽他們怎么說的
熬夜的危害多多
包括但不限于脫發(fā)、長胖、皮膚變差
內分泌失調、免疫力下降……
（5555長期熬夜的小編以上全中）
總之，對身體健康的危害是全方位的
加強自律建立良好的作息時間
身體健康才是一切的“本錢”！
大家共勉！
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