要想痊愈，只能自愈（太經典了）

《了凡四訓》中說：

“命自我立，福自我求。”

命運，靠自己雙手創立，福份，靠自己努力追求。

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這樣，才能一往無前，學會自愈，去創造更多的美好。

人都會經歷低谷時刻，唯有時時刻刻心懷希望，才能爭取一絲生機。

也只有靠自己不斷自愈，才能真正收獲救贖，去尋找屬于自己的生命光彩。

作家劉亮程曾說過：

“落在一個人一生中的雪，我們不能全部看見。每個人都在自己的生命中，孤獨地過冬。”

有的時候，我們莫名其妙就遭遇到了暴風雨，在這個時候，無論如何懊惱、悔恨、恐懼、糾結都無濟于事。

唯有勇敢地穿過暴風雨，哪怕受傷，也要靠自己治愈，才能更快地得到療愈，然后你便不再是那個原來的自己。

當下的自己，一定是更好、更強的自己。

永遠記住，苦難可以壓倒一個人，卻壓不垮一顆強者的心。

你若不放棄自己，你若時時刻刻自愈一切，那么命運絕不會虧待你。

這個世界，沒有不帶傷的人

楊絳先生說：

“隨著日子往前走。這個世界上沒有不帶傷的人，無論什么時候，你都要相信，真正治愈你的，只有自己。”

人生，既然受傷是不可避免的，那就讓自己學會一種強大的自愈力。

秦嶺淮河以南有長著一種植物叫馬尾松，平時沒有遇到外物侵襲的時候，它的樹干光滑。

可是，一旦受傷之后，馬尾松就會迅速分泌出松脂來包裹傷口，防止病菌大舉入侵，也可以迅速修復傷口。

人也應該如此，不光要學會自保，更要學會自愈。

唯有善于自愈，才能在受傷的時候，不至于停留在痛苦里那么久，也不會就此沉淪，或是變得迷茫和痛苦。

卡羅爾·史密斯曾說：

“痛苦是生命的一部分，也是愈合的一部分。”

很多時候，我們唯有真實地體驗到痛苦的滋味，然后才能坦然而勇敢地走過生命里的所有暗礁和險灘。

如此，從容淡定地在人生苦短的歲月里，慢慢地描繪出屬于自己的人生風景。

汪曾祺在《人間草木》寫道：我念的經，只有四個字“人生苦短”。因為這苦和短，我馬不停蹄，一意孤行。

的確，生命的底色是苦，是孤獨，是無常，但是一個人若是變得足夠豁達，活得足夠勇敢，也活得足夠從容的話。

那么，一切的苦和難，痛和傷，都會成為你變得更強壯的東西。

就像海明威在《永別了，武器》說過， “生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來，那些受傷的地方，一定會變成我們最強壯的地方。”

生活的美好，不可能是從盯著傷心事盯出來的，而是靠自己一步步地朝著朝陽，然后一點點地走出來。

哪怕生活會讓我們受傷，甚至是遍體鱗傷，但是我們總可以從受傷的地方換一種姿態站起來，然后靠自愈的力量變得愈發強壯，從而讓傷痕的地方也可以長出美麗的花。

扛下去，熬出來

很喜歡一句話：“山海自有歸期，風雨自有相逢，意難平終將和解，萬事終將如意。”

人生境遇無常，但是無論如何，都有三十年河東，三十年河西的真實反照。

如果一個人知道凡事都帶著更低的姿態來對待當下，保持著松弛的狀態去創造價值。

那么，一直這般從容而低調地保持下去的話，那么生活的苦和累，罪和難，都會成為你自己成長歷程里必須的養料。

時間、歲月、生活能治愈的人，都是愿意自愈的人。

生活再苦，人生再難，但是只要自己敢于克服，勇于探索，始終奮斗，那么接下來就不會有錯過美好的可能。

因為自己已然在這道人生大題上，做對了選擇。

余華在《文城》里寫到，人生這道題，怎么選都會有遺憾，所以，就把心掏出來縫縫補補，一覺醒來又是信心百倍，活著就是要逢山開路，遇水架橋，自渡是能力，渡人是格局，睡前原諒一切，醒來便是重生。

斷尾再生的壁虎，在遇到危險的時候，會及時地折斷自己的尾巴，然后快速逃離危險戰場。

然后，在安全的環境里躲起來，又不斷地分泌出生長激素重新長出一條新尾巴。

壁虎尚且會為了新生而付出相對應的代價，我們就更應該要有一種承擔、承受的意識，借此來讓自己平心靜氣，一往無前地拼搏。

如此，面對人生的暴風雨，自己就足以勇敢而自信地面對、扛住。

借此，日日行，時時練，最終常常做，不斷地克服困難，

《格言聯璧·處事類》中有言： “日日行，不怕千萬里；常常做，不怕千萬事。”

就像卡羅爾曾感慨地說：

“人生，就是一條充滿悲傷的河流，河上的每一天，我們都可能溺水。”

在一切變好之前，我們唯有不斷地自我修行，提升自己，才能慢慢地看穿事物的本質，更加了解自己。

然后，睡得安穩，活得自在，過得從容，每一天都可以從容隨性地自我享用當下人生。

這樣活著，即便接下來也會遇到一條讓人感到悲傷悲哀的河流，但自己的自愈能力，也不會讓自己溺水。

能做到自愈，才能痊愈

楊絳曾說：

“無論什么時候，你都要相信，真正能治愈自己的只有自己。”

深以為然，人這一生，最好的靠山，是自己，最靠譜的人，也是自己。

與其奢望得到別人的幫助、救贖，不如做自己的擺渡人。

如此，就像《蛤蟆先生去看心理醫生》中所說：

“再好的心理咨詢，都出于就診者的自愿。治愈的過程，都是為了讓你自己找到答案。”

始終相信，沒有治愈不了的傷痛，就沒有過不去的時間。

只要我們愿意放下糾結，放寬心胸，放過自己，那么一切的一切，都不過是心態的襯托。

于是，歲月給了自己輕描淡寫的時光，也可以給到我們閃閃發光的星光。

最終，活得更為自信，從容，自在。

著名殘疾演講家尼克·胡哲曾說：

“在挫折面前，大多數人都會停下來，但強者卻會集中精力正面迎戰。”

愿你早一點認識自己，了解自己，相信自己，任何面臨任何的傷，都會讓自己積極地面對，勇敢地處理，灑脫地放下。

然后，繼續朝著更加閃閃發光的未來進發。